终于迎来了小天使的降临，但是后续的事情也要记住！【孕育妈咪圈】给各位新手宝妈们分享一下顺义区医院和密云区医院产后复查的感受对比，请查收~看完别忘了点赞收藏哦！
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顺义区医院 孕妈经验分享我的基本情况：34岁生二胎，产后3个月，腹直肌分离1指，盆底肌评分65
存在高张，按压疼痛明显，轻度膨出，8年前生的大宝
这几年在跳跃或大声咳嗽时有轻微漏尿
一直没有做干预，趁着这次二胎一起修复治疗
目前效果：第一个疗程治疗中，做了5次手法，9次仪器电刺激
展开剩余84%按压疼痛明显减轻，高张已经消除大半
整体治疗方案：分为3个疗程，第一个疗程解决盆底肌高张，按压疼痛的问题
采用仪器盆底肌疼痛治疗（10次）➕手法（6-7次）
第二个疗解决压力性尿失禁（跑跳漏尿，咳嗽漏尿）
采用仪器压力性尿失禁方案治疗（15次）
第三个疗程解决膨出问题，采用仪器治疗（15次）
费用：5次仪器治疗费用905元，平均一次181
手法不单收费，只有一个挂号费
外加11块钱的一次性耗材费，重点是可以走医保！！！走医保！！！
仪器报销完271.5元，如果本身公司有补充医疗能二次报销就更合适了
很幸运，我公司就有，所以最后我没花钱，都报了，哈哈哈哈哈
治疗流程：认准李淑娟主任
第一次就诊会先整体评估，我本身有盆底肌高张和漏尿
大夫说这两个症状的治疗方向是相反的
有高张的不适合一上来就做凯格尔等训练
可能会加重疼痛，所以要先解决高张问题，让肌肉放松
再解决漏尿和膨出的问题
第一个疗程是仪器电刺激和手法，仪器治疗在住院一部五楼妇科病房
到护士台直接说做盆底治疗就行，有一个单独的房间进行治疗
第一次去会给一个铺床上垫着的蓝色单子
找个袋子放在医院就行，隔天治疗一次
重点是人不多，也不用约时间，自己随时去就行，一周做2-3次效果比较好
手法治疗就在门诊处，跟大夫约时间就可以。每次手法后，疼痛都有明显减轻
我目前做了5次，已经从第一次疼的吱哇乱叫到没啥疼痛感了
大夫真的是妙手！点个大大的赞！！
适合人群：产后康复人群和中老年漏尿人群，是的，中老年人！！
颠覆了我的认知，一直以为老年人漏尿是常见问题，身边很多亲戚都有这个困扰
除了严重的做手术没有别的办法
但事实是老年人也可以治疗，我果断给我妈也安排上了
地址：地铁顺义站D口出来就是
挂号：李主任仅在周五上午出盆底门诊，其他时间有妇科门诊
密云区医院 孕妈经验分享提前在医院公众号预约了上午的号，这样能节省不少排队等待的时间
到医院后，按照指示牌很容易就找到了产后复查的科室
医生先是询问了我产后的一些基本情况，包括恶露是否排净、睡眠状况
饮食情况以及是否有身体不适等，还特别关心了我的情绪状态
询问我有没有感到焦虑或者抑郁，这让我觉得很贴心
接着开始进行身体检查。首先是妇科检查，主要查看子宫的恢复情况
检查过程中医生动作很轻柔，还不断跟我聊天分散我的注意力，让我没那么紧张
检查结果显示我的子宫恢复得不错，已经基本回到孕前大小
恶露也排干净了，这让我松了一口气
之后是盆底肌功能评估，这个检查对于产后妈妈来说非常重要
怀孕和分娩会对盆底肌造成不同程度的损伤，如果不及时发现和修复
可能会导致尿失禁、子宫脱垂等问题。检查时，医生会让我躺在检查床上
将一个类似电极片的东西放入体内，连接到仪器上
通过仪器来检测盆底肌的收缩能力和力量
我的盆底肌确实存在一些损伤，医生建议我进行盆底康复训练
还详细教了我一些在家就能做的简单动作，比如凯格尔运动
另外，医生还为我开了血常规和尿常规的检查单
这两项检查可以了解我是否有贫血、感染等情况
抽完血后，我就去做尿常规，把事先准备好的清洁容器接好中段尿送去检验
等待结果的过程有些煎熬，好在最后一切正常
宝宝的复查也没落下，医生给宝宝量了身高、体重、头围
检查了黄疸、听力、视力、髋关节发育情况等
还询问了宝宝的吃奶、睡眠和排便情况
宝宝各项指标都正常，还被医生夸长得可爱，那一刻，我心里满是幸福和欣慰
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